Kickboksen
Veelgestelde vragen
Op welke dagen en tijdstippen zijn de kickboks trainingen?
De kickboks groepen met mannen & vrouwen zijn:
Woensdag – 09:00 t/m 10:00
Vrijdag – 09:00 t/m 10:00
Vrijdag – 19:00 t/m 20:00
Zaterdag – 11:00 t/m 12:00
Deze kickboks trainingen met gemixte groepen zijn voor de dames die een stuk intensiever willen trainen!
Hoeveel deelnemers doen er mee met de kickboks trainingen?
Er zijn exclusieve trainingen in een groep van maximaal 12 deelnemers.
Wat is de leeftijd voor kickboksen bij Refs Army?
De minimum leeftijd voor het kickboksen is 18 jaar. De maximum leeftijd is 60 jaar.
Moet ik mijn eigen kickboks handschoenen aanschaffen voor de kickboks trainingen?
Eigen kickboks handschoenen mogen meegenomen worden, maar deze zijn ook beschikbaar om te lenen tijdens de training. Daarnaast hebben jullie alleen een handdoek en fles water nodig.
Wat zijn de voordelen van de kickboks trainingen?
- Lekker in je vel zitten door de kickbokstrainingen
- Vet verliezen
- Conditie verbeteren
- Sterker worden en betere zelfverdediging
Over de kickboks trainers
Latrell Ceeder
Mijn naam is Latrell Ceeder. Ik kickboks sinds 2012, dit doe ik ook op wedstrijd niveau.
Sinds 2015 geef ik kickboksles. Dit heb ik op verschillende niveaus gedaan met verschillende groepen, jeugd, volwassen, recreanten tot aan wedstrijd niveau. Hierdoor heb ik mezelf kunnen ontwikkelen op verschillende gebieden en kan ik mij aan elke groep/persoon aanpassen, waardoor ik het beste uit iemand kan halen.
Dwayne Panka
Mijn naam is Dwayne Panka en ik kickboks nu al 11 jaar. Inmiddels heb ik van deze hobby een professioneel beroep gemaakt. Naast het zelf trainen, geef ik ook al jaren met plezier les aan jong en oud. Ik houd ervan om mijn passie en energie voor de sport over te dragen naar anderen en ze ook te motiveren het uiterste uit hunzelf te halen.